Tryk på holdende for at komme til info siden!
Re-fit: Holdet der har fokus på både genoptræning, og vedligeholdende træning styrke, koordination og balance
Puls og Power: Holdet der fokuserer på styrketræning af alle de vigtige områder, og holder pulsen oppe imens!
Mother Back On Track: Holdet for nye og kommende mødre
MANDAG:
09.00 – 09.45 Re-fit
17.15 – 18.00 Puls og Power
ONSDAG:
09.00 – 09.45 Re-fit
17.15 – 18.00 Puls og Power
FREDAG:
09.00 – 10.00 MOTHER BACK ON TRACK (Ekstra betaling, spørg i centeret)